曼聯在主場踢平阿森納來源:United Views英超足球聯賽第15輪的焦點戰,無疑是曼聯在主場出戰阿森納,雙方激戰後以2:2握手言和;利物浦在客場以3:1擊敗伯恩利,切爾西則在客場以1:2敗給狼隊。曼聯面對阿森納,第26分鐘,穆斯塔菲(Shkodran Mustafi)在禁區內的頭球,曼聯門將德赫亞(David de Gea)稍微碰到球、但球繼續滾進球門,達米安(Matteo Darmian)在門線後才把球踢開,已經來不及,「槍手」率先開火。「紅魔」四分鐘後反擊,羅霍(Marcos Rojo)操刀的任意球被撲出,曼聯拿回球後,馬夏爾(Anthony Martial)機警把球推進,1:1。第68分鐘,拉卡澤特(Alexandre Lacazette)與奧巴梅揚(Pierre-Emerick Aubameyang)的精采配合,由拉卡澤特攻入阿森納的第二球;但曼聯又在一分鐘後還以顏色,阿森納後防在禁區內解圍失誤,林加德(Jesse Lingard)眼明腳快推射,「紅魔」就以2:2與阿森納踢平。★紅軍逆轉 本季保持不敗利物浦面對伯恩利,雖然先失一球,但米爾納(James Milner)、菲爾米諾(Roberto Firmino)、與沙奇里(Xherdan Shaqiri)先後進球,「紅軍」逆轉獲勝,本季依舊保持不敗。


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【早安健康/黃雅玲、董振生博士監修】解痛攻略-放鬆僧帽肌是解決肩膀痠痛的最好方式 任何再神奇的調整手法,也只能暫時解除相關症狀,若形成的根本因素沒有改變,累積一段時間後,同樣的問題還是會再來一次, 真正能解救我們的還是自己。肩膀酸痛又稱為「肩凝」,也就是肩膀彷彿被凝結住,不太能動的感覺。為什麼喜歡把事情往身上攬的人容易有肩膀酸痛的問題呢?這一切都和僧帽肌有關。 頸椎回正自癒操-上臂抬頭法 注意:結束後,一定要休息十秒以上, 不要馬上活動,否則容易痙攣。 Tips 如果體操無法做到位,你可以這樣做! 只要利用透氣膠布,貼在照片中的位置,再試一次,就可以輕鬆達到目標了! ((下一頁告訴您一招超神奇扭扭手指就能緩解肩頸痠的方法喔)) 專業操體法-扭轉手指法 扭轉手指就能緩解肩膀酸痛 扭轉五隻手指,肩膀酸痛遠離我 是的,你沒看錯,只要輕輕的扭扭你的手指,就可以緩解肩膀酸痛的問題了。 首先,伸出你的右手,輕鬆的張開手掌,再伸出左手,並各別握住右手的手指,從大拇指開始,輕輕的扭轉右手的大拇指幾次,再依序扭轉其他手指就會發現,肩膀酸痛居然就沒有那麼痛了。 本文摘自《腰酸背痛,問題不在腰和背!頸椎回正神奇自癒操》/黃雅玲、董振生博士監修/風和文創 延伸閱讀:


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】LPGA官方公佈2019年行程表,新球季將造訪十一個不同的國家和美國的十五州,進行三十三場正式比賽,包括四場新比賽,其中三場賽制創新,總計全年獎金規模達七千零五十五萬美元,比今年增加了五百二十萬美元,創下史上新高紀錄。「我想行程表沒有什麼太大的意外,大部份的比賽都在,只是增加更多的獎金。」LPGA理事長Mike Whan(麥克•韋恩)日前在發佈會上說道。U.S. Women’s Open Championship conducted by the USGA(美國女子公開賽)蟬連最高獎金賽事,至少五百萬美元起跳,而年終大賽CME Group Tour Championship(LPGA巡迴錦標賽)也將翻倍至五百萬美元的水準,不過後者冠軍獨得一百五十萬美元,完勝美國公開賽的九十萬美元。年度的五大賽有三場獎金加碼,ANA Inspiration(全日空錦標賽)來到三百萬美元的大關,KPMG Women’s PGA Championship(女子PGA錦標賽)為三百八十五萬美元,兩者都成長了二十萬美元,而Evian Championship(愛維養錦標賽)從三百八十五變成四百一十萬美元。另外還有邁入第二屆的LPGA Mediheal Championship(美迪惠爾錦標賽),從原本的一百五十增至一百八十萬美元,Marathon Classic presented by Dana(馬拉松菁英賽)則從一百六十變成一百七十五萬美元。在賽事的創新方面,LPGA巡迴賽迎來自己的「冠中冠」,明年十七至二十日在佛羅里達的Lake Buena Vista(布納維斯塔湖)隆重登場,只有過去兩年的單站冠軍才能取得一席之地,不過更大的特色是和名人配對競技,總獎金為一百二十萬美元。再來是原本屬於女子歐巡賽的Vic Open(維多利亞公開賽),明年升格為LPGA的一站,檔期為二月七至十日,安排在ISPS Handa Women’s Australian Open(澳洲女子公開賽)前一週進行。值得一提的是,維多利亞將在同一週、同一球場進行男、女子組賽事,採取交替分組開球,總獎金都是一百一十萬美元,其中男子組獲得歐巡賽的認可。等到時序來到七月中,各路選手將在密西根爭奪Dow Great Lakes Bay Invitational(陶湖灣邀請賽),不過有別於平常的單打獨鬥,這場總獎金二百萬美元的賽事,將採取兩人配對的團體賽制。另一場新比賽是韓國釜山進行的BMW Ladies Championship(寶馬女子錦標賽),總獎金二百萬美元,不過LPGA KEB Hana Bank Championship(韓亞錦標賽)不見了,所以只是取代原本LPGA的韓國站。隔週是LPGA亞洲系列賽旗艦賽,總獎金高達兩百二十萬美元的台灣站:裙襬搖搖LPGA臺灣錦標賽(Swinging Skirts LPGA Taiwan Championship),預定的日期為十月三十一日到十一月三日。至於兩年一度的Solheim Cup(索罕盃),明年九月十三至十五日將在蘇格蘭的Gleneagles(鷹谷)登場,美國隊試圖在客場尋求衛冕大業。


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(中央社記者田裕斌台北7日電)根據台灣證券交易所統計,本週加權股價指數下跌127.15點,萬點得而復失,汽車類股在裕隆帶領下,單週逆勢大漲1.93%,成為表現最突出的類股。證交所表示,本週加權股價指數下跌127.15點、跌幅約1.29%,台灣50指數下跌133.90點、跌幅約1.80%,寶島股價指數下跌147.02點、跌幅約1.30%;產業別指數方面,以汽車類指數上漲1.93%漲幅最大,光電類指數下跌4.17%跌幅最大,未含金融類指數下跌113.12點,跌幅約1.37%,未含電子類指數下跌77.00點,跌幅約0.55%,未含金融電子類指數下跌50.83點,跌幅約0.43%。證交所指出,本週集中交易市場總成交金額新台幣6728.07億元,全體上市股票成交金額6137.93億元,股票成交量週轉率1.72%。各產業上市股票成交金額前3名及占比分別為電子零組件類1528.30億元、占24.90%,半導體類1339.98億元、占21.83%,光電類688.99億元、占11.23%。成交量週轉率前3名產業依序為電子零組件類8.25%、電機機械類3.47%、半導體類3.01%。證交所表示,累計今年年初開盤至今共231個交易日,集中市場總成交金額30兆7678.22億元,市場日平均成交金額1331.94億元,股票成交量週轉率78.77%,股票日平均成交量週轉率0.34%。截至12月7日止,全體上市公司市值29兆3842.69億元,較11月30日減少3695.16億元,減幅約1.24%。(編輯:林興盟)1071207


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記者李世泓、林昆慶、馬家豪/台南報導台南市公車規定「從前門上車、後門下車」,一輛15路公車到達奇美醫院站,先開後門讓乘客下完車後,才開前門讓人上車,不過一名男子疑似急著上車,直接要從後門先上,正好駕駛準備關門,讓男子以為駕駛故易夾他,氣得在車上情緒失控,對駕駛破口大罵。▲男子失控辱罵公車司機。(圖/翻攝自爆料公社)男子:「你啞巴喔?還是智X?你夾到我,你還大聲什麼!?」一名身穿紅色外套的男子坐在公車上,對著駕駛破口大罵。公車駕駛:「你第一次坐公車嗎?」男子:「我第一次坐又怎樣?我坐好幾次也是你家的事。」公車駕駛:「坐好幾次,你不知道要從前門上嗎。」公車駕駛:「為什麼一定要,有的人也是從後面上啊!?」原來台南公車規定,乘客從前門上車、後門下車,但從車上監視器看,男子不僅從後門上車,還疑似因為這個關門動作讓他沒站穩,怒控駕駛用車門夾他。▲男子搶快從後門上車,意外被車門夾到。(圖/翻攝自爆料公社)男子:「你夾到我耶,你沒有跟我對不起我很不爽耶,你還大聲什麼!」男子失控咆嘯,全被一旁乘客拍了下來,當時這輛15路公車從奇美醫院站發車,因為前門上車、後門下車的規定,駕駛先開了後門讓車上乘客下車,男子疑似急著上車就從後門上去,駕駛出言提醒沒想到一秒引爆男子怒火。▲事發經過。府城客運站長劉冠甫:「他(駕駛)在到站之後,先讓乘客先從後門下車,下完車之後必須重新設定刷卡機,我們再開前門讓需要上車的乘客上車。」公車業者強調駕駛全照SOP走,沒想到正要關後門男子卻正好踏上車,才會讓男子誤以為駕駛故意夾人,事後也加強駕駛教育。搭乘大眾交通工具不遵守規定還理直氣壯罵人,讓人看了搖頭。   ▲公車業者強調駕駛全照SOP走。更多三立新聞網報導老闆怨員工準時下班 網轟:你糟透了約未成年少女啪啪啪 老和尚下場GG他2年沒洗澡飄腥臭!全車被薰醒崩潰身障者要下車!公車司機這舉動超暖心


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高市府原住民事務委員會為促進原住民在職場上能受到更多的激勵、強化職能,及瞭解企業主在僱用原住民族人進用情形及雇主角色用人需求,特邀請高雄市的原住民企業雇主參與,藉由該活動廣納各行各業企業經營者或職場極其獨特的寶貴經驗,交流各雇主的回饋及想法,提供就業服務專員往後推介族人求職時,突破瓶頸與困境時的思考解決方案。高市府原民會說明,首次舉行的原住民職場高峰會依照參加的合作社及原住民企業業務性質進行分組,講師再透過深度客製化課程採個案討論方式進行,依其所屬企業、合作社性質提供專案指導並帶領討論。各小組透過咖啡座談方式共同探討原住民族人在不同職場上的期待和文化,也藉此廣納各行各業企業經營者或職場極其獨特之寶貴經驗作為參考,另介紹就業服務案例分享及現行資源運用如友善職場相關法條讓雇主有所遵循。與會雇主提出看法表示,透過各小組面對面交流是很好的方式,能討論出實質的經驗學習以及了解原住民所在的各行業環境。研討內容含括網路電商等議題,對原住民很有幫助,讓原住民能更迅速地與現代環境接軌,建議能多輔導原鄉地區產品與市區的電商平台媒合機制,創造更有效的產銷合作鏈。原民會就服員則表示,與會雇主對雇用原民族人的評價都不錯,甚至覺得族人比一般漢人認真,只是欠缺自信,可多辦理提升自我意識的講座協助失業者。原民會表示,參與的雇主業別含括餐飲業、個人工作室、清潔維護業、汽車修護、卡拉ok、彩券行、生態園藝、科技製造業等,除透過此次首辦的高峰會彼此經驗交流探討外,也提供原民會寶貴的民間業者訊息,對於實際了解雇主需求及原住民族人就業的困境也有幫助,更有助於提供就業服務專員在推介族人求職時,有效提升輔導族人成功就業的能量,讓更多族人順利進入職場服務。


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駭人聽聞的永和分屍案偵辦3個月後,6日偵結,新北地檢署將刺青師孫武生、Bent兩人依殺人等罪起訴;至於台籍友人吳宣、美籍友人何傑生涉嫌協助放煙火、買刀,則依幫助傷害致死罪起訴,新北地院7日傍晚召開移審庭,訊後裁定在押孫武生、Bent、何傑生續押,僅Bent解除禁見。主嫌孫武生與兇嫌Bent經法院認定,供詞與共同被告不符,且經通聯與監視器等證據顯示,被告犯刑法殺人罪、損壞及毀損屍體罪犯罪嫌疑重大。另外,孫武生於案發後因怕遭追訴,於2018年8月24日而逃亡海外,法院認為孫武生對於其他被告有一定之影響力,予以羈押並禁止接見通信。兇嫌Bent則同為美籍人士,在台無固定住居所,有逃亡之高度風險,法院認為應予羈押,而就禁止接見通信部分,目前尚無禁止接見通信、授受物件之必要;而何傑生則被法院認定供述多避重就輕,有可能為脫免本案罪刑,而與同案共犯勾串,認有勾串共犯之虞,一同續押禁見。43歲加拿大籍男子Ryan(顏柏萊),疑因毒品糾紛遭分屍棄置在永和中正橋下,據警方調查,美籍男子Bent與美籍刺青師孫武生是大麻大盤商,長期與死者Ryan合作,Ryan在5月因持有大麻遭逮,之後凡是與Ryan交易的毒蟲都被抓,因而懷疑Ryan是警方線民,便計畫殺人。(豆導涉性侵)更多上報內容:【影片】喀漢堡推超浮誇漢堡 超「巨」紅酒杯成為IG網紅最愛【恐同被起底】「最怕兒子變gay」 凱文哈特閃辭奧斯卡主持道歉《大家論壇》多極視角:挑戰美元 中國「石油人民幣」崛起


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記者吳雅婷、許宏超/台北報導年底上班族最關心的議題除了年終再來就是薪水了!肉多多火鍋集團宣布利多,從明年開始幫員工調薪,只要是正職員工至少有5%調幅,店總經理年薪可望高達200萬,另外王品明年也有3%調薪計畫,這一鍋集團則是針對主管級幹部最高調薪13%。▲主打大分量肉盤的火鍋店業者肉多多,宣布利多明年幫員工加薪。店員:「為您送上100盎司暴龍級和牛。」超大肉盤擺上桌,以暴龍級肉盤大份量做為號召,肉多多火鍋集團宣布利多,就在明年起幫員工加薪最高10%。▲民眾表示若業者福利、待遇好,會考慮跳槽過去。民眾:「除了這10%如果還有更多福利,比如說鼓勵你的獎金或是升遷,可能會考慮(跳槽)。」民眾:「給員工加薪可能會激勵整個員工士氣。」趕在年底前釋出好消息,正職員工可加薪5-10%,以這家火鍋店外場人員來說薪水28K最多加到2800可突破3萬元,要是主管級薪水更高,店總經理喊出200萬年薪但也不輕鬆,必須掌管10家店還要有主管經驗才能應徵,餐飲業拚加薪不只肉多多。▲肉多多火鍋店經理,加薪後年薪可達200萬。王品集團和這一鍋都有加薪計畫,王品員工平均調薪3%、這一鍋集團中高階儲備店主管4.6%到13%。▲王品集團和這一鍋業者,均有宣布加薪計畫。這一鍋餐飲公關杜岳修:「明年度會朝30個據點作為展店的目標,所以因此我們會擴增人才。」餐飲集團拚加薪要留住人才,也讓一般上班族好羨慕。(整理:實習編輯藍詩孟)更多三立新聞網報導陳英鈐遲不走等年終? 行政院回應了64億蓋總部 儒鴻可創2千就業機會王品今辦尾牙!董座喊明年加薪3%起台灣這老闆超豪邁 今送員工每人1萬


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2018「世界小姐」總決選,明晚將在海南三亞登場。這次西班牙參選佳麗艾瑪雅,跟台灣有段特別的緣份,因為哥哥住在台灣,她多次來台學中文、當義工,個人IG滿滿都是在台灣旅遊、吃鹽酥雞的照片,世界介紹影片,她還特地開口說中文。一頭浪漫長捲髮、五官精緻,笑起來甜美動人,她是西班牙世界小姐艾瑪雅伊薩爾,而她居然能說出一口流利的中文。世姐西班牙代表艾瑪雅:「我叫艾瑪雅伊薩爾,我代表西班牙參加世界小姐評選。」21歲的艾瑪雅和台灣有一段特殊的緣份,因為10年前,建築師哥哥搬到台灣落地生根,成了她造訪台灣的契機,她16歲時初次來台,曾3度來到台灣,先後住了7個月,學習中文,也當過義工。世姐西班牙代表艾瑪雅:「我喜歡親近大自然,我做瑜珈來放鬆心情。」艾瑪雅3趟台灣行,該去的知名景點都沒少,IG上看的到她在101以及中正紀念堂前留影,還體驗過道地的「台味」生活,戴著安全帽坐在機車後座,大啖鹽酥雞。世姐西班牙代表艾瑪雅:「我是個心胸開闊的人,我曾探訪過其它文化、地方還有國家,因此我學會英文,我還學會了中文。」甚至還能拿起毛筆,揮毫寫下中文字.艾瑪雅正在攻讀商業管理,還兼職當模特兒,今年9月,她從西班牙選美賽中脫穎而出,代表國家角逐世界小姐選美。等到下次她再來台灣時,就有機會捕捉到她迷人的身影。更多 TVBS 報導政治風! 年度十大熱門影片「一日幕僚」奪冠 顧殘父母養年幼弟妹 正妹背磚砍柴被封「最美女漢子」 馬尾正妹低胸殺魚 網掀暴動揪團去市場買魚 正妹誤闖美男選拔? 超萌顏值「完勝」所有女性


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記者 范詩敏 報導每到年末上班族就開始「蠢蠢欲動」,準備規畫年後轉職行動。不過由於景氣亮出黃藍燈,明(2019)年基本薪資又將調漲,無疑增加企業人事成本,人力銀行發現,不少企業主進用人才意願偏向保守,甚至近2成逐步調整產業布局。國發會公布最新景氣對策信號,領先指標連續5個月下滑,景氣續呈黃藍燈。而1111人力銀行調查也顯示,有30.64%企業「看壞」明年景氣,2019年第1季有意徵才的企業占51.06%,年減9%,創下2012年以來新低點。平均徵才的人數上也從去(2017)年同期的13人,向下修正到8人。徵才原因以例行性徵才(36.10)與填補流失人力(35.06%)為主,其中資訊科技業、民生服務業徵才意願最高,工商業服務業最低。勞動部拍板明年月薪調高至23,100元、時薪150元,1111調查發現38.2%企業認為將增加5.3%人事支出。在受到影響的企業中有60.42%因此調整年度徵才計畫,其中有20.51%選擇增聘正職人員,另有17.01%限縮徵才。又以「民生服務業」影響最大。在美中貿易戰暫時休兵的現況下,有1成8的企業調整布局,包括近1成減少進用國內人才,但也有5.97%增雇國內人才,可見多數企業主還在評估貿易戰影響。1111人力銀行副總經理何啟聖表示,分析產業釋缺狀況,人工智慧與物聯網的快速發展,帶動資訊科技業轉型;受美中貿易戰的衝擊,半導體產業被外資調降評等,全球供應鏈被迫重新架構,科技業出現東山飄雨西山晴的景況。而民生服務業從年底到明年初,一連串的節慶假日可望帶動消費商機,有助於推升民生服務業人力需求。何啟聖提醒,勞動部新出爐的「最低工資法」草案,不但具有法律位階,同時將消費者物價指數納入應參採指標,對於勞工權益更有保障,建議企業主應將薪資調漲視為固定成本,透過產業升級擴大獲利,把企業經營當作社會責任,非以壓縮人力成本作為盈利來源,才能共創勞資雙贏。原文出處相關文章


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